• ×
الأحد 9 ربيع الثاني 1440 | 04-08-1440

محتويات

مشروب "سحري" لخفض #السكر في الدم

يعاني الكثير من الأشخاص من مرض السكري، وخاصة النوع الثاني، إلا أن هناك بعض الأغذية والمشروبات الطبيعية التي تساعد على خفض مستواه، والسيطرة عليه بشكل كبير. وقال علماء إن تناول كوب صغير من خل التفاح ..

04-08-1440 | 0 | 0 | 1.1K

ابتكار لصقة تعيد بناء أنسجة القلب التالفة

ابتكر فريق علماء دولي لصقة بإبر دقيقة تزود القلب بخلايا متجددة، تساعد في استعادة نسيج عضلة القلب بسرعة بعد النوبة القلبية. وللحصول على الفعالية المطلوبة، تجب زراعة اللصقة المبتكرة عن طريق التدخل ال..

04-08-1440 | 0 | 0 | 1.1K

لأصحاب هذه البشرة.. لا تستحم أكثر من مرتين أسبوعيا!

إذا كنت من أصحاب البشرة الحساسة أو الدهنية، فعليك ألا تزيد عدد مرات استحمامك على مرتين في الأسبوع، حتى تحتفظ ببشرة صحية. حسب أطباء الأمراض الجلدية في موقع «هيلث» الطبي. أما إذا كنت ممن يتدربون يوميا، ..

04-07-1440 | 0 | 0 | 1.1K

"الشاي بالليمون".. فوائد لا تصدق لهذا المشروب السحري

قالت الدكتورة أماني سمعان، استشاري التغذية العلاجية، إن مشروب الشاي بالليمون يحافظ على صحة القلب لقدرته على حماية الشرايين من خطر الانسداد والحفاظ عليها من التصلب، والكبد لمحاربته للدهون الثلاثية والك..

04-07-1440 | 0 | 0 | 1.1K

تجنب تناول #الأرز بشكل يومي

حذرت سلسلة من الدراسات الجديدة من أننا يمكن أن نعرّض أنفسنا عن غير قصد للبكتيريا الضارة والسموم، عن طريق تناول أغذية تبدو آمنة في ظاهرها. وقال باحثون إن تناول كميات منتظمة من الأرز أكبر مصدر غذائي ..

04-07-1440 | 0 | 0 | 1.1K

ماء الخيار لحرق الدهون

إضافة الخيار إلى كل حمية تهدف إلى حرق الدهون وخسارة الوزن الزائد هو أمر ضرورى ، فهو يتمتع بخصائص منظفة كما أنه يزود الجسم بالألياف التي تعزّز عمليتيّ الأيض والهضم ويساعد على الشعور بالشبع ويحدّ من الر..

04-06-1440 | 0 | 0 | 1.1K

10 عادات يومية تدمر خلايا المخ

يعد المخ البشرى بمثابة وحدة التحكم الرئيسية فى جسم الإنسان وشأنه شأن أى عضو فى الجسم يتأثر بالصحة العامة للفرد وحالته النفسية أيضا وبالتالى يتأثر ببعض العادات الخاطئة والعوامل البسيطة التى قد لا يهتم ..

04-04-1440 | 0 | 0 | 1.1K

رجيم الفواكه لتخسيس 7 كيلو في أسبوع

يعتبر رجيم الفواكه رجيم قاسي، لذلك يجب قبل إتباعه استشارة الطبيب للتأكد من سلامة الجسم وخلوه من الأمراض وإمكانية إتباع الرجيم دون التأثير بشكل سلبي علي الصحة، فهو رجيم مكون من 7 أيام وبنهاية تنفيذه س..

04-04-1440 | 0 | 0 | 1.1K

رائحة الفم تنبئ عن أمراض خطيرة

هل تعاني باستمرار من رائحة الفم الكريهة، بغض النظر عن عدد مرات تفريش أسنانك أو كمية العلكة التي تمضغها؟، لا يمكنك بسهولة أن تتخلص من رائحة الفم فرائحة الفم وفقاً للخبراء يمكن أن تقول لك أن هناك شيئا م..

04-04-1440 | 0 | 0 | 1.1K

لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر؟

يعد الشمندر من أهم وأرخص الخضار الجذرية التي تحتوي على المغنيزيوم والبوتاسيوم وغيرها من المركبات المفيدة لصحة الجسم. ويوصي علماء من جامعة ويك فورست في الولايات المتحدة الأمريكية بتناول الشمندر للحفاظ..

04-04-1440 | 0 | 0 | 1.1K

8 أطعمة قشورها.. منجم فوائد

عرض بعض الأطباء وخبراء التغذية فوائد 8 أنواع من أطعمة الفاكهة والخضراوات، التي لا تخطر على بالك، في تقرير نشرته مجلة “بيزنس إنسايدر” الأمريكية هي: العاصمة كما لم تراها من قبل ... شقق وفيلات بانظمة سد..

04-04-1440 | 0 | 0 | 1.1K

موزة في اليوم تقي من الجلطات

خلصت دراسة طبية حديثة في الولايات المتحدة الى أن تناول الموز بشكل يومي يساعد جسم الإنسان فى الوقاية من الجلطة والنوبات القلبية القاتلة. وأوضح الباحثون أن مادة البوتاسيوم الموجودة بكثرة في فاكهة الم..

04-03-1440 | 0 | 0 | 1.1K

حفنة يومية من البندق تحميك من "ألزهايمر"

كشفت دراسة حديثة أن إضافة البندق إلى وجبات طعام كبار السن لشهور قليلة يعمل على زيادة مستويات المغنيسيوم وفيتامين سي لديهم. ووفقا للدراسة، التي شملت 32 شخصا متوسط أعمارهم 55 عاما، فإن تناول حفنة من ..

04-02-1440 | 0 | 0 | 1.1K

ما علاقة القيلولة بأمراض القلب والسكري

رغم أن قيلولة منتصف النهار تعيد النشاط والحيوية وتحسن المزاج، وتقلل الإحساس بالتعب، إلا أن دراسة بريطانية حديثة أكدت أن زيادة القيلولة عن 20 دقيقة يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ومرض ا..

04-01-1440 | 0 | 0 | 1.1K

ما الضرر الذي يسببه الثوم للجسم؟

يمنع الطيارون وسائقو الشاحنات والحافلات للمسافات الطويلة من تناول الثوم أو أطباق الطعام المحتوية عليه قبل الرحلة منعا باتا. لقد أثبتت نتائج دراسة أجراها البروفيسور الأمريكي، روبرت بيك، في نهاية ال..

04-01-1440 | 0 | 0 | 1.1K

#الخضراوات تعزز الصحة العقلية -

خلصت دراسة امريكية حديثة، إلى أن الرجال الذين يتناولون الكثير من الخضراوات والفاكهة تقل احتمالات تعرضهم لمشكلات إدراكية في سنوات لاحقة بالمقارنة مع غيرهم. وتابع الباحثون نحو 28 ألف رجل، متوسط أعمار..

04-01-1440 | 0 | 0 | 1.1K

دراسة حديثة تكشف أسباب الوفاة المبكرة

يقول باحثون إسبان إن القدرة على صعود أربع مجموعات من السلالم دون توقف، هي مفتاح تجنب الموت المبكر. واختبر الباحثون النظرية على حوالي 13 ألف شخص، ووجدوا أن الأشخاص الذين واجهوا مشاكل في صعود السلالم..

04-01-1440 | 0 | 0 | 1.1K

الجبن القريش يساعدك على فقدان الوزن أثناء النوم

أفادت مجلة "فرويندين" الألمانية إلى أن تناول الجبن القريش كوجبة خفيفة قبل النوم يساعد على تعزيز عملية التمثيل الغذائي ليلاً. وأوضحت المجلة الألمانية أن دراسة للمجلة البريطانية للتغذية، أشارت إلى أن..

03-29-1440 | 0 | 0 | 1.1K

نقص فيتامين د و أسبابه وعلاجه

إن كنت تحتجب من الشمس أو تعاني حساسية من الحليب أو تتبع حمية نباتية قاسية، فمن المرجّح أنك عرضة لنقص فيتامين د. يسمى بفيتامين الشمس، فيتامين د ينتجه الجسم كاستجابة لتعرض الجلد لأشعة الشّمس. كما يتواجد..

03-29-1440 | 0 | 0 | 1.1K

فوائد لبان الذكر.. صمغ المُر

نبات المُر (لبان الذكر) هو مادة صمغية يتم استخراجها من بعض الأشجار فيمكنك استخدامه بمختلف الطرق سواء وضعه في الماء وتناوله في الصباح أو يمكنك مضغه كاللبان. العاصمة كما لم تراها من قبل ... شقق وفيلات ..

03-29-1440 | 0 | 0 | 1.1K
جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3 ساعات. الوقت الآن هو 01:02 صباحاً الأحد 9 ربيع الثاني 1440.
Powered by Dimofinf CMS v5.0.0
Copyright© Dimensions Of Information.